長野駅の中心街にあるサウナ特化型施設「sambo saun」。
この記事では、「sambo saun」にこれから行ってみたいと考えている方向けに、
おすすめポイントと事前に知っておきたい情報の数々をまとめました。
本記事は、2024/4/19現在の情報です。
また、感想部分は、2024/4/19訪問時の情報です。
最新情報は施設の公式ホームページよりご確認ください。
この記事を読んでわかること
- おすすめポイント
- 客観的なユーザー評価
- サウナの詳細
- 安く入る方法
- 行く前に知っておいたほうが良いこと
- セットで訪れられるサウナ施設
- 近辺にある高評価の飲食店
1.「sambo saun」おすすめポイント3選
1.ザ・異世界
数多くのサウナ施設に行っていますが、施設内の造形、壁画に至るまでこんなん見たことないのオンパレード。
アジア宗教的なエッセンスに混沌要素を混ぜたようなアートな世界観にノックアウトされます。
2.アルコールを持ち込んでサウナ室に入れる
サウナ後の休憩室でアルコールをオーダーできる施設も増えてきましたが、
こちらは受付時にアルコールをオーダーして、1セット目からサウナ室に持ち込めてしまいます。
マイルドでスチームサウナに近いサウナ室だけに、まったりと飲みながら入るのがまたハマる。
熱すぎるサウナだとこうはいかない。
3.3種のととのいスペース
・アジアのバックパッカーホテルの屋上ラウンジのような外気浴スペース
・隠し部屋のような小部屋で横になれる内気浴スペース
・独特なサウナ空間の上部に張られたハンモック
という3種3様のととのいスペースを用意。毎回異なるととのい体験画楽しめます。
2.「sambo saun」のユーザー評価
「サウナイキタイ」と「Google Map」でのユーザー評価は以下の通り。
施設タイプ | サウナ特化型施設 |
サウナイキタイ:イキタイ数 | 480 |
サウナイキタイ:サ活数 | 92 |
サウナイキタイ:施設リンク | https://sauna-ikitai.com/saunas/78739 |
Google Map:評価数 | 下記Google Map内の数値参照 |
Google Map:★評価 | 下記Google Map内の数値参照 |
この施設からの移動時間 | 下記ルート検索を参照 |
2023年6月オープンのサウナ特化型施設だけにGoogleクチコミはまだ少ないです。
2024年4月現在では、サウナイキタイのサ活数に対して、イキタイ数が5倍ぐらい多く、気になっているものの、遠方でなかなか行けない方が多いことが窺えます。
Xユーザーコメントから引用
ミラーボールとシャインマスカットと大きな空の下でととのうSAMBO SAUN♨️
井戸があって、サウナはほぼ王蟲だし、感情むき出しの壁絵のあれこれ。
SAMBOのオーナーの人生がここに表現されててすごかったわたしの中の普通とか常識なんて薄っぺらいなと思いました! pic.twitter.com/g0kcrryu0v
— 清水みさと (@misato0305) November 20, 2023
秋に善光寺行った時たまたま出会ってしまったSAMBO SAUN
気になってビクビクしながらも夜に来店してみた♀️
オーナーのSAMBOさんがめちゃくちゃ世界各国旅してる方でそんな方が作っちゃった異世界サウナ♀️
スチームサウナも浮いてOKな水風呂もハンモックもできちゃういろんなととのいスペースも遊び pic.twitter.com/1aogNTNb3K— にのみや⛰️ (@ninomiya3dayo) December 24, 2023
3.「sambo saun」施設基本情報
施設オープン日 | 2023/6 |
施設タイプ | サウナ特化型施設 |
住所 | 長野県長野東後町2-1 |
定休日 | なし |
営業時間 | 17:00〜23:00 |
料金 | サウナ利用2時間+外気浴スペース&着替えご利用1時間 ビジター1名料金 3.300円貸切料金(6名まで利用可能) 29,700円 |
タオル類 | レンタルタオル:200円 レンタルポンチョ:700円 レンタル男性用水着 :300円 |
休憩所 | ◯ |
食事処 | ◯ |
マンガ | ◯ |
風呂 | なし (シャワー1基) |
アクセス
長野駅から善光寺に向かって1km歩いた先にあります。駐車場はないので、周辺のコインパーキングを利用する形です。
4.「sambo saun」サウナ情報
サウナ
☑サウナ室詳細
・サウナマット敷:✗
・個人用ビート板:✗
・サウナ室キャパ:5名
└ 1段目×5名
・セルフロウリュ:◯
・オートロウリュ:✗
・BGM:✗
サウナ室は洞窟のようなかまくらのような形状。
かがんで中に入ると、薄暗い室内。室内の暗さに慣れるまで時間がかかる。
奥にはセルフロウリュ可能なタワーストーブ。
室内はかなり湿度が高く、温度は体感80度ぐらいでスチームサウナに近い。
座面も木製ではなく、独特の素材。これが土でできたアースバックサウナってやつなんでしょう。
サウナ室でアルコールを飲みながらゆったりと自分のペースで蒸される感覚。
これは新しい。そして気持ちいい。
水風呂
☑水風呂詳細
・キャパ:3名
井戸水。ピッチャーでかけ水をしてから入る。
寝ながら首元が冷えるようにして、7分程度入ると気持ちいいとのこと。
自分が行った日は病み上がりでまだ本調子ではなかったため、冷やしすぎないように気持ち早めに上がってしまった。
また本調子の時にこの入り方で水風呂に行きたい。
外気浴
☑外気浴詳細
アジアのバックパッカーホテルの屋上ラウンジのような雰囲気。
5名キャパのサウナ室に対して、外気浴の圧倒的な広さがすごい。
そしてミラーボールとピカピカ点滅する照明たちがトリップ感を誘う。
布が敷かれた寝転びスペースなんかもあって、こちらでも気持ちよくととのえる。
内気浴
☑内気浴詳細
・おこもりスペース×1
内気浴は階段を上がりきったところに2箇所。
1つは室内の空間上部にダイブするような感覚で使えるハンモックスペース。
水着についた拭ききれていない水分が水風呂に落ちてしまうので、
他に人がいると使いづらいが、この日は後半1時間はソロ。
存分にこの空間堪能しました。
おこもりスペースはかなりの段差を超えて入ると、ゴルフで使うような人工芝が敷かれたスペース。
ごろ寝できて気持ちいい。
給水
☑給水詳細
給水はバーカウンターにて。サウナ中でもアルコール類含め、自由にオーダーできる。
外気浴で飲む分にはドリンク持ち込みも自由とのことなので、ペットボトルの水とかを持ってきても良さそう。
5.「sambo saun」のクーポン&割引情報
2024年4月現在、「sambo saun」のクーポンは見つかりませんでした。
6.「sambo saun」に行く前に知っておいたほうがいいこと
1.要予約施設
ホームページから事前予約が必要です。
旅先のスケジュールが変更にならないように、時間を決めたら必ず予約を入れておきましょう。
2.風呂なし
サウナ特化型施設のため、施設内はシャワーのみです。
3.水着着用施設
男女混浴施設なのと、外気浴スペースが歩道から見えるため、水着着用が必須です。レンタルもありますが、必要に応じて持参しましょう。
4.ドリンク持ち込みOK
ゴミを持ち帰ればドリンクの持ち込みがOKです。
5.タトゥーOK
タトゥーOKの施設です。特にシール等で隠す必要もありません。
7.「sambo saun」とセットで訪れられるサウナ施設 ※ルートマップ付
なかなか長野市を訪れる機会がない、せっかく遠征するなら他のサウナ施設も回ってみたい、という方向けに、
長野市にあるサウナ施設を2つご紹介します。
権堂温泉 テルメDOME
施設タイプ | スーパー銭湯 |
サウナイキタイ:イキタイ数 | 398 |
サウナイキタイ:サ活数 | 1,271 |
サウナイキタイ:施設リンク | https://sauna-ikitai.com/saunas/5874 |
Google Map:評価数 | 下記Google Map内の数値参照 |
Google Map:★評価 | 下記Google Map内の数値参照 |
一つは長野市中心街に位置し、sambo saunからも至近距離にある権堂温泉 テルメDOME。
サウナは2種あり、外湯にある30分間隔のオートロウリュ&アウフグースの火力がすごいです。TKBが取れそうと形容するクチコミも。
「sambo saun」からのルート検索
Xユーザーコメントから引用
LAMPフェスの帰り寄った権堂温泉「ロウリュウ高温サウナ」がやばい!ストーブの上に送風ダクトが4基まさかの凄まじき爆風、フェスで1日中サウナ入ってさらに新規でサウナ行く自分もどうかと思うけど昨日あらゆるサウナ入った中で断トツクソアチ、うっかり焼き肉になるかとおもた…
※写真はHPより引用 pic.twitter.com/1oUbk7WtxS— ももかん (@mommmkan) July 3, 2023
長野駅前から徒歩15分程度、善光寺参道を少し外れたところにひっそりとあるのが権堂温泉テルメDOME
サウナはアチアチの高湿ロウリュサウナとドライサウナの2種類でいずれも室温90度程度。15℃の水風呂が2種類、バイブラ有の方はかなり冷めたい。ととのいスペースも用意されていて良い、ずくが出る pic.twitter.com/BPByoO2s4y
— アウフグース (@sauna_spa_love) April 23, 2024
川中島温泉テルメDOME
施設タイプ | スーパー銭湯 |
サウナイキタイ:イキタイ数 | 789 |
サウナイキタイ:サ活数 | 2,873 |
サウナイキタイ:施設リンク | https://sauna-ikitai.com/saunas/4471 |
Google Map:評価数 | 下記Google Map内の数値参照 |
Google Map:★評価 | 下記Google Map内の数値参照 |
この施設からの移動時間 | 下記ルート検索を参照 |
こちらは長野市でもっともサ活が多い施設。
通常のスーパー銭湯の枠でも、Wストーブのサウナにオートロウリュ、アウフグースイベントがあるが、
別料金で館内着を着て楽しむミュージックロウリュまである。
「sambo saun」からのルート検索結果
Xユーザーコメントから引用
川中島温泉のミュージックロウリュウサウナ堪能してきました
木の香りがするサウナ室、ロウリュウタイムではアガるミュージックとロウリュウ+熱風で気分と熱気は最高潮❗️
クールダウンは南極ルームで冷やしてからのベッドでひと息
これはいいぞ☺️#サウナイキタイ— みやきち (@miyakichi14) April 16, 2023
信州サウナ旅!
長野市にある「川中島温泉テルメDOME」。後の予定の都合でオープン直後から1時間のみ滞在広々7段サウナはオートロウリュあり!天然地下水水風呂なので夏でもしっかり冷たい!横になれる外気浴も
ミュージックロウリュ14時からだったので今日のセトリだけ写真に収めて退館 pic.twitter.com/FRMVDGuSOD
— マックス@パンダギーサー️ (@daigamax) July 6, 2023
8.「sambo saun」周辺にあるGoogle Mapの高評価飲食店 ※ルートマップ付
続いて「sambo saun」の周辺にあるGoogle Mapの高評価飲食店をピックアップしました。
ここでは長野名物の高評価店、かつSambo saunから徒歩5分以内でいけるお店を2つピックアップしました。
「小川の庄大門店」はおやきで有名なお店。
「蒸しおやき」だけではなく、皮がぱりっとした「焼きおやき」も食べられます。
「十割そば 大善」は十割の信州そばが食べられるお店。そばだんごも1串100円〜という格安価格で食べられます。
小川の庄大門店
ジャンル | 和菓子店 |
Google Map:評価数 | 下記Google Map内の数値参照 |
Google Map:★評価 | 下記Google Map内の数値参照 |
この施設からの距離/移動時間 | 下記ルート検索を参照 |
「sambo saun」からのルート検索
Xユーザーコメントから引用
お店は小川の庄大門店
囲炉裏焼きで出す店はここだけらしい pic.twitter.com/dS1FEk3rIS— やつはし@BRM420東京400佐久 (@yatsuhashi_tp) January 13, 2024
十割そば 大善
ジャンル | そば |
Google Map:評価数 | 下記Google Map内の数値参照 |
Google Map:★評価 | 下記Google Map内の数値参照 |
この施設からの距離/移動時間 | 下記ルート検索を参照 |
「sambo saun」からのルート検索
Xユーザーコメントから引用
歩き疲れたので、十割そばの大善で定食をいただきました。
そばが尋常じゃなく美味い・・・
あとそば団子も、半分ずつあんこと味噌が乗ってる
あんこ手元側のがいいかと思ったけど、どっちも甘いから問題なかった。 pic.twitter.com/vdJZTOxBqr— うめじ (@umeji34) February 10, 2024
まとめ
「sambo saun」のおすすめポイント3選まとめ
1.ザ・異世界
2.アルコールを持ち込んでサウナ室に入れる
3.3種のととのいスペース
その様相に衝撃を受けること間違いなし。
その上、異次元のととのい体験までできてしまうサウナ施設。
ぜひ行ってみてください!